Remédio natural para menstruação (regular, diminuir, descer, adiantar, atrasada)

Hoje vamos ensinar algumas maneiras de melhorar sua menstruação. Já
falamos aqui no blog a respeito de cólicas menstruais, e quais o melhor
tratamento para o problema. Hoje o assunto é outro, mas sem sair da
linha. Vamos dar algumas dicas de chás para menstruação, são várias opções, escolha o chá que se adeque a sua situação.

Para a menstruação descer

Iremos dar duas receitas para vir a menstruação, e mais algumas dicas abaixo. Veja abaixo como preparar as bebidas, que poderão ser usadas em benefício do ciclo menstrual.

Orégano

Ingredientes

• 1 xícara de água


• 2 colheres de chá de orégano

Modo de preparo

Ferva a xícara de água, depois acrescente o orégano. Tampe e deixe
abafando por alguns minutos. Tome apenas uma xícara do chá, essa é a
posologia correta. Caso não desça a menstruação, procure um médico.

Arruda

Ingredientes

• 2 colheres de folhas e flores de arruda


• 1 xícara de água

Modo de preparo

Pegue um pilão e acrescente as flores e folhas de arruda. Você irá socar
a planta nesse pilão, e depois deixar a erva triturada em uma vasilha
com água fria por uma noite. No outro dia, coe e tome.

Outras ervas indicadas:

• Salsinha


• Vermelha


• Alcarávia


• Anis estrelado


• Verbena


• Angélica

Regular a menstruação

Para fazer a bebida que ajuda na regularização da menstruação, compre o poejo. A receita é bem simples, veja abaixo;

Poejo

Ingredientes

• 4 colheres de sopa de poejo (a planta inteira)


• 1 litro de água

Modo de preparo

Você deverá ferver a erva na água por cerca de cinco minutos. Lembre-se
que deverá utilizar o poejo inteiro, ou seja, com as folhas frescas e
flores). A posologia indicada é uma xícara a cada duas horas.

Outras opções de ervas:

• Carvalho


• Avenca


• Mirra


• Damiana


• Sálvia

Adiantar a mensturação

A canela é um poderoso aliado na regulação do ciclo, e poderá adiantar a
menstruação em 1 ou 2 dias. Com uma xícara desse chá por dia, o ciclo
voltará ao normal caso o atraso for menor que 1 mês. Você poderá
aumentar o consumo de canela adicionando em outras comidas como doces,
ou tomar com leite.

Ingredientes

• 5 paus de canela


• 1 xícara de chá

Modo de preparo

Coloque a água para ferver e adicione a canela. Quando começar a
fervura, deixe por mais uns 10 minutos e então apague o fogo e espere
amornar. Depois coe e beba. Em suspeita de gravidez, jamais faça essa
receita.

Diminuir a menstruação

Para as mulheres que possui uma menstruação excessiva, esse chá poderá
diminuir, e regularizar o ciclo. Para preparar esse chá, você irá
precisar de cavalinha, tília, e cascas de carvalho.

Ingredientes

• 2 colheres de sopa de cavalinha


• 2 colheres de sopa de tília


• 1 colher de sopa de casca de carvalho


• 3 xícaras de água

Modo de preparo

Coloque a água para ferver, e num recipiente adicione as ervas. Depois
que a água estiver fervida, coloque no mesmo recipiente onde você
colocou as ervas. Então é só esperar esfriar para tomar. A posologia
indicada é tomar 3 a 4 xícaras desse chá todos os dias. Comece a beber
15 dias antes de sua menstruação descer. Se todo mês desce muito sangue,
você deverá consultar um médico.

AVISO IMPORTANTE

Todas as receitas aqui contidas servem tão somente à informação. Todo
cuidado é necessário na hora de ingerir essas plantas, sendo necessário a
consulta de um profissional adequado e com experiência na área dos
medicamentos naturais. Só assim para você fugir das contra-indicações.

Calmante Natural : O melhor chá para relaxar e dormir bem

Hoje trataremos das ervas medicinais
que ajudam a relaxar, e tem grande poder sedativo. As receitas podem
ser feitas facilmente, você só precisará visitar uma loja na tua cidade
onde tenham os remédios.

Existem inúmeros remédios naturais para relaxar,
e listamos o chá medicinal considerado o melhor para esse fim. Opte
pela receita caseira que você achar mais propensa, e fácil de se
adquirir onde você mora. A insônia é um problema que atinge milhões de
pessoas no mundo moderno. Então você poderá utilizar as receitas para
dormir melhor.

Erva cidreira

Ingredientes

• Uma xícara de água


• Uma colher de sobremesa de erva cidreira

Modo de preparo

O preparo do chá é muito simples, ferva a água e só depois acrescente a
colher de erva cidreira. É necessário utilizar as folhas e ramos da
planta. Depois de colocar a erva, tampe e deixe descansando por mais ou
menos 10 minutos. A posologia indicada é três xícaras de chá por dia.

AVISO IMPORTANTE

Todas as receitas aqui contidas servem tão somente à informação. Todo
cuidado é necessário na hora de ingerir essas plantas, sendo necessário a
consulta de um profissional adequado e com experiência na área dos
medicamentos naturais. Só assim para você fugir das contra-indicações.

Tratamento natural para impotência sexual

Hoje iremos dar uma ótima dica de remédio caseiro à base de ervas. Trata-se de um chá que serve para curar a impotência sexual masculina.
A receita é bem simples, e leva alecrim, chapéu de couro e catuaba.
Todos esses ingredientes você encontra em um super mercado, no máximo
você terá que ir à farmácia ou em uma loja especializada em plantas.

Para que o remédio surta um ótimo efeito, e também para potencializar o
resultado, recomendamos uma mudança de hábito. Pratique exercícios
físicos, como uma corrida ou aeróbica, e consuma bastante água. Uma
alimentação mais rica, sobretudo com frutas e verduras também lhe
ajudarão a melhorar o desempenho sexual. Vamos á receita:

Ingredientes:

• 100 gramas de alecrim


• 100 gramas de chapéu de couro


• 100 gramas de catuaba

Modo de preparo

Misture todos os ingredientes num recipiente. Preste atenção nas
medidas: você irá fazer 1 litro de chá com 20g dessa mistura, que deverá
ser consumido ao longo do dia. Então ferva a água e em seguida adicione
as ervas. Depois abafe e deixe repousar por cerca de 15 minutos. Coe e
tome em seguir.

Posologia

O chá deverá ser tomado durante 7 dias, para que os efeitos
comecem a aparecer. Por isso é importante você ter pelo menos 300 gramas
da mistura das ervas, e ir fazendo o chá todos os dias. Em alguns dias
você seguir as medidas corretamente.

AVISO IMPORTANTE
Todas
as receitas aqui contidas servem tão somente à informação. Todo cuidado
é necessário na hora de ingerir essas plantas, sendo necessário a
consulta de um profissional adequado e com experiência na área dos
medicamentos naturais. Só assim para você fugir das contra-indicações.

Chá para garganta inflamada

Acabe com a dor de
garganta com esse chá. É muito simples de fazer, e tem eficácia
comprovada. A garganta inflamada se não for tratada pode ocasionar
sérios problemas, como perda total da voz.

Ficar sem falar ninguém quer, então veja abaixo a receita passo a passo:

Garganta inflamada

Esse chá de linhaça
é indicado para quem deseja tratar a garganta inflamada. O chá também
estimula as atividades renais, e acaba com as dores de bronquite. Veja a
receita:

• 4 xícaras de água fria


• 50 gramas de semente de linhaça


• 1 colherzinha de mel


• Cascas de 1/2 limão


• Suco de 1 limão

Deixe as sementes
de molho em água corrente. Em uma panela (não de alumínio) coloque as
cascas de limão e todas as xícaras de água. Adicione então as sementes
de linhaça que estavam de molho. Ferva tudo em um fogo baixo durante 15
minutos.  Depois coe, e coloque o suco de limão e adoce com
a colherzinha de mel. Deixe o chá em recipiente de louça. 

Chá para cólica (intestinal e menstrual) com ervas

As
cólicas podem afetar qualquer pessoa, de uma hora para outra. E todos
sabem como é ruim e dolorido. Mas são as mulheres que mais sofrem com
esse problema. Sempre nos pedem a receita de algum chá para cólica, e então resolvemos dar algumas dicas para acabar com isso de uma vez.

Para fazer os chá, iremos utilizar algumas ervas que são recomendados por inúmeros especialistas. Então você poderá tomar o chá tanto para as cólicas intestinais, quanto menstruais. Todas as receitas são muito simples de se fazer.

Camomila

Ingredientes

• 1 colher de sopa de flores e folhas de camomila


• 1 litro de água

Modo de preparo:

Para fazer é muito simples, ferva a água com a camomila junto. Então é
só coar e beber. Tome cerca de três ou quatros xícaras desse chá
diariamente. É necessário tomar certos cuidados, então certifique que
você pode tomar a camomila. Essa planta medicinal não é muito recomendada para gestantes, ou pessoas que possuem rinite alérgica.

Orégano

Ingredientes

• 2 colheres de orégano


• 1 xícara de água

Modo de preparo:

Será feito uma infusão, então ferva a água e só adicione o orégano
depois de pronto. Adicione as duas colheres, tampe e deixe descansando
por 5 minutos. Pois só tomar, não se pode adoçar.

AVISO IMPORTANTE

Todas as receitas aqui contidas servem tão somente à informação. Todo
cuidado é necessário na hora de ingerir essas plantas, sendo necessário a
consulta de um profissional adequado e com experiência na área dos
medicamentos naturais. Só assim para você fugir das contra-indicações

Cha de ervas para emagrecer

Não é apenas por serem naturais ou por trazerem diversos nutrientes para nosso organismo que as ervas que emagrecem são
a escolha de algumas pessoas na hora de perder uns quilos. O baixo
custo dessas plantas medicinais dão vantagem a quem quer perder peso sem gastar dinheiro. 

Entretanto, para um bom aproveitamento das ervas, é necessário que as consuma enquanto estiverem frescas, ou seja, in natura.
Isso se deve a maneira como as ervas de saquinho são processadas,
muitas vezes, reduzindo a potencialidade da planta e suas propriedades
benéficas. 

Em outro post discutirei um assunto introdutório à cultivação dessas plantas, por hora tratarei de alguns tipos de ervas emagrecedoras. Conheça alguns tipos de ervas e as formas de preparar aquele chá que te ajudará a perder quilos.

Borragem (Borago officinalis L.)

O
corpo perde peso com a ajuda da borragem pelo fato dela eliminar as
toxinas presentes no organismo. Além disso, a borragem faz com que nosso
corpo rapidamente produza e elimine líquidos, como a urina e o suor. A
planta alivia sintomas de estresse e depressão - como ansiedade e
irritabilidade -, além de fortalecer as funções cardíacas, melhorar
constipações, problemas renais, tosse e reumatismo. Para inchaço, a
borragem em forma de compressa é um excelente remédio. Suas folhas
também são muito utilizadas na culinária, no preparo de saladas,
queijos, e vegetais. Além de ser um aromatizante muito utilizado em
sopas, bebidas e molhos.

CONTRAINDICAÇÕES: Gestantes e mulheres em fase de amamentação correm risco no consumo do chá.

Ingredientes:

1/2 colher (sopa) folhas de borragem (frescas ou secas) picadas

2 xícaras (chá) de água fervente

Modo de preparo:

Coloque as folhas da borragem em uma panela vazia. Despeje a água
fervente na panela, e tampe. Deixe abafado por cerca de 10 minutos.
Depois, coe e tome 1 xícara do chá a cada 8 horas.

Cabelo-de-milho (Zea Mays L.)

Não é uma erva, ou mesmo uma planta, mas possui um alto poder de acabar
com os líquidos retidos na bexiga, justo os que nos dão a impressão de
estarmos com uns quilos a mais. O cabelo-de-milho combate a retenção de
líquidos, inflamações, cálculos na bexiga, febre, distúrbios cardíacos,
inchaços nas pernas durante a gravidez e cálculos renais. Para
utilizá-lo, basta secar ao sol, e guardar em um pote de vidro bem
tampado.

CONTRAINDICAÇÕES: Pessoas com dificuldade de urinar devido a inflamações na próstata devem evitar o uso.

Ingredientes:

• 1 e 1/2 colher (sopa) de cabelo-de-milho


• 1/2 litro d'água

Modo de preparo:

Ferver o cabelo-de-milho na água. Em seguida, espere amornar, coe, e beba uma xícara a cada 12 horas.

Chapéu-de-couro (Echinodorus macraphyllum ou Echinodorus grandiflorus)

Possui outros nomes
como erva-do-pântano, erva-do-brejo, chá-da-campanha. É diurético e
antirreumático, estimula o funcionamento de rins e bexiga.
Também utilizado para inflamação de pele e de garganta, reumatismo,
artrite e sífilis. Do rizoma da planta se extrai uma massa, utilizada na
confeitaria de um doce. Para cada xícara de chá, use 1 colher de folha
seca em infusão. Tome 2 xícaras (400ml) ao dia.

Ingredientes

• 1 colher (chá) de folhas secas de chapéu-de-couro


• 1 xícara (chá) de água fervente

Modo de preparo:

Colocar as folhas secas do chapéu-de-couro em uma xícara, e em seguida
despejar água fervente até completá-la. Tampe e deixe abafado por 10
minutos. Tomar uma xícara (chá) antes de dormir.

Porangaba (Cordia salicifolia)

Esse excelente diurético, também é chamado de chá-de-bugre, cafezinho,
chá-de-frade, café-do-mato, embora haja confusão entre espécies
diferentes. Sabe-se que já duas plantas no Brasil conhecida como porangaba. O
chá feito dessa planta evita a formação de depósito de gordura nas
células. Diminui celulite, inchaços nas pernas, estimula a circulação e
reduz o apetite e evita a tosse. A planta elimina as toxinas presentes
no corpo, e ajuda no processo de diurese. 

CONTRAINDICAÇÕES: Crianças, idosos e pessoas que sofrem de problemas cardícacos devem evitar ingerir a planta.

Ingredientes:

• 2 colheres (sopa) de folhas secas de porangaba


• 1 litro de água

Modo de preparo:

Ferva 2 colheres (sopa) de folhas secas de porangaba em 1 litro de água.
Tampe e deixe amornar. Coe e beba 1 xícara (chá) a cada 5 horas. Tome o
chá durante uma semana, e interrompa por duas semanas, voltando a
consumir em seguida. Caso esteja fazendo alguma dieta, consulte um
nutricionista.

Prímula (Oenothera biennis)

Uma
planta medicinal muito útil para quem deseja aliviar tensões
pré-menstruais. A prímula é bastante indicada para pele. Os ativos
reduzem mudanças bruscas de humor, e dores no corpo. As flores também
combatem a hipertensão, o colesterol alto, acne, tosse, além de diversos outros tipos de problemas.

CONTRAINDICAÇÕES: pessoas que sofrem de epilepsia não devem consumir a planta.

Ingredientes:

• 1 litro de água


• 1 colher (sopa) de flores secas de prímula

Modo de preparo:

Ferva 1 litro de água e 1 colher (sopa) de flores secas de prímula por 5
minutos. Depois de amornar, coe e tome 1 xécara (chá) a cada 12 horas.

Dica: cápsulas com o óleo essencial de prímula podem ser encontradas em farmácias, assim com o creme feito com a flor.

Lembre-se: a ingestão dos chás poderá causar efeitos colaterais.
Sugiro que antes de consumir, você pesquise mais a fundo sobre a planta
a ser ingerida, ou consulte um profissional adequado. Deixe um
comentário!

Remédio natural para acne e espinhas

A acne, as espinhas e cravos atinge a maioria das
pessoas logo na adolescência, desvio a produção de gordura. Em muitas
pessoas isso torna-se um problema, apelando para tratamentos de todas as
maneiras, com remédios e rituais diferentes. 

E se tratando de remédio natural para acne e espinhas, temos
muitas dicas para dar. Leia abaixo todas nossas recomendações nesse
caso. Siga passo a passo e veja que para tratar desse problema, basta
você utilizar alguns alimentos e produtos que certamente você tem na sua
casa.

Arroz

Além de ser um alimento muito nutriente, o arroz pode lhe ajudar a
tratar o problema. Mas ao invés de ingerir o alimento, você vai preparar
uma pasta, para ser aplicado no rosto ou nas costas. Para fazer a
pasta, você deve cozinhar o arroz em bastante água, sem acrescentar
nenhum tempero. 

Deixei cozinhar bastante, até que vire uma massa quase homogênea. Então
você misturará com mel, para cada duas da papa do arroz acrescente uma
de mel. Depois bata no liquidificador, e aplique no lugar.
É aconselhável fazer a noite, quando a pele está mais receptiva ao
tratamento.

Pasta de Dente

Todos sabem que todo o tipo de erupções que tendem a sair no rosto, quando secam, deixam de incomodar. Um tratamento natural muito bom para acelerar esse processo é a pasta de dente. 

Elas não vão combater definitivamente essas erupções, mas ajudam nesse
processo. Com as espinhas e acnes secas, é muito mais fácil de
retirá-las, e elas deixam de incomodar.

Noz moscada e leite

Essa dica é para depois de tratar o problema. Algumas vezes quando vamos
retirar e acabamos inflamando uma parte do rosto, as acnes e espinhas
tendem a deixar marcas. 

Essas marcas podem ser manchas e até mesmo cicatrizes. Para acabar com
esse problema, existe uma mistura de clareamento de pele totalmente
feito em casa. Basta você misturar noz moscada e leite, e aplicar em
toda área afetada.

Pepino

Muita gente já utiliza o pepino para diversas finalidades no tratamento
de beleza. E para esse problema que falamos aqui, o pepino também tem
sua função. 

Você poderá fazer um creme para passar nas áreas afetadas do rosto toda
noite antes de dormir. Para isso pegue um pepino de amanho médio e corte
em rodelas. Esmague tudo em um pilão, depois é só acrescentar 2
colheres de açúcar, coar, e utilizar diariamente.

Laranja

As cascas de laranja também podem lhe auxiliar no tratamento. Para obter
o remédio é muito simples, basta você moer as cascas, e misturar um
pouco de água até que forme uma pasta para você passar no rosto. Ao
utilizar todos os dias, em breve elas desaparecerão.

Pêssego e mel

Outra pasta para ser utilizada como pomada. Você deverá colocar as
cascas de pêssego para cozinhar, numa água filtrada. Mas atenção: quando
for cortar as cascas, corte em tiras bem finas. 

Deixe cozinhar até que comece a desmanchar, então coloque em um prato e
acrescente uma colher de mel cheia. Misture e aplique no seu rosto, em
todo lugar onde conter as espinhas e acnes. Deixe agir por 15 minutos,
então lave o rosto com água e um sabão neutro.