PLANTAS MEDICINAIS: HORTELÃ-DE-FOLHA-MIÚDA

Nome popular	HORTELÃ-DE-FOLHA-MIÚDA
Nome científico	Mentha piperita L.
Família	Labiatae
Sinonímia popular	Hortelã-do-campo, hortelã-de-cheiro
Parte usada	Folhas e sumidades floridas
Propriedades terapêuticas	Carminativa, eupéptica, estimulante, colagoga, estomáquica, antiemética, antiespasmódica e analgésica.
Princípios ativos	Piperitone, alfa-mentona, mento-furano, metilacelato, pulegona, cineol, limoneno, jasmone, principio amargo, vitamina C e D, nicotinamida (traços), terpenos, cetonas, taninos, sesquiterpenos: cariofileno, bisabolol;
Indicações terapêuticas	Fadiga geral, atonia digestiva, gastralgia, cólicas, flatulência, vômitos durante a gravidez, intoxicação de origem gastrintestinal, afecções hepáticas, palpitações, enxaqueca, tremores, asma, bronquite crônica, sinusite, dores dentárias (bochechos)
	Informações complementares Espécies Mentha viridis L. Mentha crispa L. Marsupianthes hyptoides L. As três "mentas": Mentha piperita L., Mentha viridis L. e Mentha crispa L. são espécies diferentes com basicamente os mesmos constituintes, mas diferem quanto ao solo, clima, etc. Marsupianthes é sinônimo científico de uma delas. No Brasil existe a maior plantação de Mentha crispa do mundo. Encontra-se no município de Caruaru, pertence ao Lab. Hebron para produção do giamebil para ameba e giardia, segundo informação do Prof. Dr. Lauro Xavier Filho (abril, 2004). Outros nomes populares Hortelã-cheirosa, hortelã-da-horta, hortelã-de-tempero, hortelã-do-Brasil, hortelã-pimenta-rasteira. Princípios ativos (continuação) Flavonóides: mentoside, isoroifolina, luteolina. Óleo essencial 0,7 a 3% que contém mentol (40 a 40%), ácido p-cumarínico, ferúlico, cafêico, clorogênico, rosmarínico e outros. Contém outros constituintes incluindo carotenóides, colina, betaína e minerais. Indicação terapêutica (continuação) Nevralgias faciais provocadas pelo frio. Contra-indicações É contra-indicado o uso da essência para lactentes. Pessoas que possuem cálculos biliares só devem empregar a planta com aconselhamento médico. Efeito colateral O mentol em crianças de pouca idade e lactentes pode levar à dispnéia e asfixia. A essência irrita a mucosa ocular (conjuntiva). Em pessoas sensíveis pode provocar insônia. Interações Pode ser usada associada com sabugueiro. Dosagem indicada - Uso interno ERVA-SECA: 2 a 4g três vezes ao dia. INFUSO: 1 colher de sobremesa de folhas por xícara. Tomar 3 xícaras ao dia, após ou entre as refeições. ESSÊNCIA: dose média 0,05 a 0,030g/dia (45 gotas). XAROPE: 20 A 100g/dia. Sauna facial para nevralgias faciais provocadas pelo frio 25g de folhas em 0,5 litro de água fervente. Expor o rosto aos vapores, cobrindo a cabeça com uma toalha. Superdosagem: evitar utilizar a essência em doses superiores a 0,30g/dia. Colaboração Prof. Dr. Lauro Xavier Filho e Bióloga Elisabeth Cristina Correia de Mello, autores do livro "Plantas Medicinais de Uso Popular no Estado de Sergipe". UNIT, Aracaju, SE. 2000. Fonte: http://ci-67.ciagri.usp.br/pm/index.asp